SSブログ

歩数計 [生活]

hosuukei.jpg

 2年前に会社でもらったままほうっておいた歩数計を、ある日何気なくズボンのポケットに入れて出勤した。帰宅後、ポケットから取り出してカウンターを見ると、7000歩を超えている。距離にしておよそ3km。予想以上に歩いていることに気づいた。通勤では、新宿駅のホームに降りてから会社まで徒歩で15分近くかかる。バスに乗れば楽に行けるのだが、日頃の運動不足を補うため歩くことにしている。歩くことで、体調がよくなるなど心身に変化が表れた。
 私の歩く速度は普通の人よりも速い。適度な運動になっているのは自覚できる。しかし毎日歩くことを維持するには、なんらかの目安というか、楽しみが必要だ。それを歩数計が担ってくれている。カウンターが10000歩を超したときなど、満足感すら感じた。本当はもっと歩きたい。できれば、都市以外の土地を。崩れてきた心身を、歩くことで部分的にでも修復する。今の自分にとって、歩くというのは大切な行為だ。
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

トラックバック 0

絵画教室画廊にて ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。